임산부가 안전하게 마실수 있는 차 Top5

임신 중에는 몸에 들어가는 모든 음식과 음료에 신경을 써야 하는데요, 차(tea)도 예외는 아닙니다. 대부분의 차에는 카페인이나 특정 성분이 포함되어 있어 임산부에게 부정적인 영향을 줄 수 있기 때문입니다. 하지만 모든 차가 금지되는 것은 아닙니다. 오늘은 임산부도 안전하게 마실 수 있는 차와 주의해야 할 차에 대해 알아보고, 임신 중 차를 즐길 때 유의할 점까지 자세히 알려드릴게요.1. 임산부가 안전하게 마실 수 있는 차 종류다음은 임신 중에도 비교적 안전하게 마실 수 있는 차들입니다. 대부분 허브차 종류로, 카페인이 없거나 미량으로 포함되어 있어 임산부에게 적합합니다.1) 루이보스차루이보스차는 임산부에게 가장 추천되는 차 중 하나입니다. 카페인이 전혀 없고, 항산화 물질인 폴리페놀이 풍부해 면역력 강..